Seid ihr gut vorbereitet, wenn es mit Sport im Freien wieder los geht?
Der Wunsch nach mehr Flexibilität, insbesondere auch durch die Schaffung eines individuellen Vereins-Fitnessangebots, zum Beispiel im Freien, kann erfüllt werden! Der STB hat ein solches Angebot für unsere Mitgliedsvereine entwickelt: Den Functional Fitness-Zirkel.
Mit Abstand ein gutes Angebot!
Die Idee dahinter: Es wird, für mehrere Stunden, ein Stationstraining aufgebaut, das innerhalb dieses Zeitraums zeitlich flexibel besucht werden kann. Die Teilnehmer können dabei unter eurer fachkundiger Aufsicht trainieren und sich mit den Übungen aus dem Functional Fitness und einem individuellen Trainingsplan fit halten.
Mehr zum Functional Fitness Zirkel findet ihr hier